規則正しくない

不規則な生活を無理に普段通りに戻そうとすると、更に規則は乱れてしまう。
ということで何故か昨日と同じ時間に更新している。チュンチュンかあかあ。
夕方に起きて、食材を買いに行こうと外に出たら急に走りたくなった。ので走ってみるが、、すぐに力尽きる。ちゃんとしたリズムの生活をしないと体の調子も狂うのである。
若いから無理がきくと言うのは多分幻想だと思う。あるいは無理をしているのに、それを無理だと認識出来ないのが若いということなのか。